Tervislik salatisegu, 100 g

See värviline ja maitseküllane segu meie kaunitest võrsetest moodustab mõnusa salatipadja, millega on võimalik panna tervislik vundament ühele maitsvale ja tervisest pakatavale roale. Lisa natuke pähkleid, juustu, mõni tomat ja salatikaste ning voilá – imemaitsev salat ongi valmis!

Mitmekülgne ja lopsakas salatisegu koosneb redise, herne ja lehtkapsa ehk kale võrsetest.

 

 

3,60 

Kategooria:

Rohefarmi võrsed ei reisi tuhandeid kilomeetreid kaugsõiduveokites, vaid kasvavad siinsamas Viimsis ja jõuavad värskelt ka meie klientideni. Võrsed sisaldavad kontsentreeritud kujul mineraale, vitamiine, ensüüme, valke ja muid toitaineid.

Ära unusta seda maitseküllast võrsesegu lisada ka võileiva või wrapi vahele, liha-või kalaroogade kõrvale, aga ka näiteks supile või smuutisse. Ausalt öeldes pole me veel leidnud kohta, kuhu meie võrsed ei sobiks.

Mitmekülgne ja lopsakas salatisegu koosneb redise, herne ja lehtkapsa ehk kale võrsetest.

Redise võrsed sisaldavad A-, B1-, B6- ja C-vitamiine,  kaaliumi, tsinki, kaltsiumi, rauda ja magneesiumi.

Herne võrsed sisaldavad A-, B kompleksi ja C-vitamiine, lisaks ka rauda, magneesiumi ja kaaliumi.

Lehtkapsa ehk kale võrsed sisaldavad A-, B9-,C-ja K-vitamiine. Tänu kõrgele kiudainetesisaldusele soodustab seedimist ning aitab alandada kolesterooli.

Võrsete osakaalud segus võivad muutuda.

Retseptisoovitus

Lisainfo

Kaal 100 g